Jeśli zalewają Cię myśli typu:

• czuję, że za dużo myślę i analizuję, ale trudno przejść mi od refleksji do działania, jestem pomiędzy i koniec końców nic się nie zmienia

• czuję, że to jest ten czas, że chcę w końcu zacząć działać, ale blokuje mnie poczucie niedoskonałości, bycia nie dość i strach przed oceną

• czuję się nie dość dobra/dobry, o krok za kimś, do tego krytyk wewnętrzny krzyczy zdecydowanie za głośno, a sabotażysta odbiera szczęście i oddala marzenia.

• masz problem z wymienieniem kilku zalet na swój temat, nie wspomnę o mocnych stronach.

• czujesz, że czegoś brakuje w Twoim życiu, być może jest nawet ok, ale nie ma tej iskry, która rozpala.

• ktoś notorycznie przekracza Twoje granice i na dodatek bagatelizuje, dodając… „nie przesadzaj”.

• relacje są, ale nie ma w nich głębi, a ostatnio więcej czasu spędzacie na kłótniach.

• od zawsze towarzyszył Ci wewnętrzny przymus bycia w ciągłym robieniu, do tego stopnia, że masz wyrzuty sumienia, jak nic nie robisz.

• budzisz się i brak Ci energii od samego rana, a na koniec dnia padasz jak kafka i nawet kolejna mała czarna nie pomaga.

• próbujesz coś zmienić, ale nie wiesz, gdzie postawić pierwszy krok, albo brak Ci wytrwałości.

• stoisz przed ważną decyzją, zmianą i potrzebujesz wsparcia.

• czujesz, że już próbowałaś/próbowałeś wszystkiego, a nadal nie jest tak, jak powinno być.

• chcesz o siebie zadbać, ale nie wiesz, od czego zacząć?

• Jeżeli cierpisz na  zaburzenia lękowe, stres i napięcia, zmagasz się z przewlekłym bólem, bezsennością, nawykami czy nałogami czy słabościami.

Pomagamy przejść przez te etapy z większą jasnością i spokojem. Łączę hipnoterapię, psychologię, mindfulness, coaching i astrologię, byś mogła/mógł nie tylko lepiej zrozumieć siebie, ale także żyć w pełniejszej zgodzie z tym, kim naprawdę jesteś.

Jeśli czujesz, że jesteś gotowa / gotowy przestać analizować w nieskończoność i zamiast tego świadomie przejść do etapu realnej zmiany, zapraszam do indywidualnej współpracy – w przestrzeni, w której profesjonalizm spotyka się z uważnością, a proces jest precyzyjnie dopasowany do Twoich potrzeb i celu, który chcesz osiągnąć